Herzlich willkommen auf den Seiten von

SUKHA – Yogaschule und Gesundheitszentrum

Hier lernen Sie den ursprünglichen Yoga nach Professor T. Krishnamacharya.
Diese ganzheitliche Tradition vermittelt einen individuellen und kreativen Übungsweg, dabei schöpfen wir aus dem gesamten Repertoire des Yoga:
· Körperübungen (Āsana)
· Atemübungen (Prāṇāyāma)
· Meditation (Dhyāna)
· Philosophie

Das Massage-Studio bietet Ihnen verschiedene Anwendungen aus dem Bereich der traditionellen thailändischen Akupressur und Massage.


AKTUELLES

Meditation am Morgen – 23.09.2017
Die Kraft der Achtsamkeit – Gedanken von Jiddu Krishnamurti zur Meditation.
Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.

Vipassana-Seminar mit Michael Kewley
Diesen Herbst habe ich das Vergnügen, meinen Vipassana-Lehrer Michael Kewley für ein 2-tägiges Seminar begrüssen zu dürfen.
Über mehr als 30 Jahre war Michael persönlicher Schüler des burmesischen Meditationsmeisters Sayadaw Rewata Dhamma. In Indien war er viele Jahre der leitende Lehrer des International Meditation Center von Bodh Gaya.
Vom 18. – 19.11.2017 wird Michael in der Yogaschule SUKHA ein Wochenendseminar zur Vipassana- und Metta-Meditation halten.
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